טיפול פסיכולוגי הינו תהליך שבכוחו לגרום לשינויים משמעותיים בחיינו בהיבט רגשי, בין-אישי, חשיבתי והתנהגותי.
טיפול פסיכולוגי – מתי פונים ?
בדרך כלל פונים לטיפול פסיכולוגי בעת:
- מצוקה וכאב נפשי
- קשיים ביחסים בין-אישיים ( עם בן/ בת זוג, ילדים, הורים, חברים, מנהלים וכו')
- צורך בהתפתחות וצמיחה אישית
- קשיים בתפקוד ולמידה
- כאבים פיזיים כאשר המקור אינו גופני (כאבי ראש, גב, בעיות בהירדמות ובשינה וכו')
ישנם מקרים בהם בעיה עמה פונים לקבלת טיפול פסיכולוגי ממוקדת ודי ברור מהן הגורמים. יחד עם זאת, לעיתים הסיבות לבעיות פסיכולוגיות משולבות ולא קל להגיע אליהן. ישנם למטופלים שפונים מיוזמתם וישנם שמופנים ע"י גורם כלשהו. לעיתים סיבת הפנייה מצביעה על מוטיבציה לטיפול פסיכולוגי, מה שתורם במרבית המקרים להצלחה של טיפול פסיכולוגי. משום כך בכניסה לטיפול תיבדק מידת מוטיבציה ואפשרות להעלאתה.
כיצד עובד טיפול פסיכולוגי?
מפגש טיפולי נמשך בין 45 ד' לבין שעה אחד (תלוי בסיטואציה טיפולית עכשווית)
בשלב ראשון של טיפול פסיכולוגי מתקיים אבחון מקיף, בו נבדק היבט גופני לצד היבט נפשי. שלב זה עשוי להמשך מספר מפגשים.
בשלב שני מתקיים דיון אודות סוג טיפול. ישנם מספר סוגים של טיפול פסיכולוגי:
טיפול פרטני – במידה וממצאי אבחון ותלונות הפונה מצדיקים טיפול פרטני,יוצע טיפול אחד על אחד.
טיפול זוגי – יתכן ובעקבות תלונות הפונה יהיה צורך בטיפול זוגי.
טיפול קבוצתי – ישנם מספר בעיות שמצריכות התערבות טיפולית קבוצתית. בקבוצה ישתתפו לקוחות עם בעיות דומות כך שחברי קבוצה ירגישו כי הם לא לבד עם בעיה שלהם. תיבדק יכולתו של פונה להתחבר לסוג זה של טיפול.
תרפיה מתקנת – במידה וממצאי אבחון ותלונות הפונה יצביעו על קשיי תפקוד ולמידה, יתקיים סוג זה של טיפול על מנת להקנות כישורים לתפקוד מוצלח יותר.
בשלב שלישי יתקיים טיפול פסיכולוגי עצמו. טיפול יכול להמשך בין מספר מפגשים לבין תקופה ארוכה יותר (הדבר תלוי במורכבות בעיה עמה פונה לקוח)
שלב רביעי – סיום טיפול פסיכולוגי. שלב זה נקבע בדיון משותף עם מטופל.
צוות טיפולי בתהליך טיפול פסיכולוגי
צוות של מרכז "מצפן" כולל פסיכולוגים קליניים/ חינוכיים/ שיקומיים, קרימינולוגים קליניים, עובדים סוציאליים, מטפלים בהבעה ויצירה, פסיכיאטרים של ילד ומתבגר, של מבוגרים ופסיכוגריאטרים. במהלך טיפול פסיכולוגי אנו נמצאים בקשר הדוק עם מרכזים טיפוליים אחרים ובתי חולים לבריאות הנפש.
